先週、上の子が10歳になりました。もう10年も経ったか・・・と感慨深かったです。そんなこともあり、この間受講生さんたちとの懇親会で「10年後に再開したら、お互いどんな感じになっているんでしょうねぇ」とお話ししたりしました。
あなたは10年前、どんな生活を送っていましたか？５年前はどうでしたか？
改めて過去を振り返ってみると、そのころと比べて今はだいぶ変化している、ということがあるのではないでしょうか。
私の場合、１０年前は上の子が生まれたばかり。ちょうど生後１週間たって退院し、慣れない育児を頑張っていた頃でした。５年前は中小企業診断士になったばかりで、多くの人との出会いが広がった時期でした。コーチングと出会ったのもこの時期でした。
あれから１０年たち、５年たって、生活環境も仕事も多くの変化がありました。独立し、自分でコーチングスクールを運営し、次女も生まれ、そのころは全く予想できない展開になっています。
このように、５年や１０年というのは、振り返ってみるとあっという間でも、人生が動くのに十分な時間であると言えますよね。では、これから先、５年後、１０年後はどうなっていると思いますか？もしかすると、今は想像もつかないことが起きているかもしれません。私が継続的に関わっているクライアントさんの中にも、５年単位で節目が訪れるという方もいらっしゃいます。
人は未来のことを予想するとき、現状維持バイアスが働きがちで、「こんなものかな」「大した変化は起きないかもしれない」と現状の延長線上で考える傾向にあります。
でも、過去を振り返ってみて、意外と大きく人生が動いているということに気づくことで、「未来も大きな変化が起きる可能性がある」と考えることができます。そういった意味でも、過去の道のりを振り返ることは大切です。
さて、あなたは５年後、どうなっていたいですか？１０年後はどうでしょうか？
よかったら、現在の延長線上ではなく、「大きな変化が起こりうるかも」という前提のもと、イメージしてみてくださいね。
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